¿Cuántas veces has puesto metas que no pudiste cumplir? A todos tratamos es escribir o por lo menos pensar en algunas metas o propósitos para el proximo año con el deseo de no quedarnos a mitad de camino. A todos nos gusta cumplir metas y alcanzar cosas, es parte de la naturaleza del ser humano, es por esto que es muy importante aprender a establecer metas. En el episodio de hoy comparto la sigla SMART para establecer metas, nos da algunas características importantes que cada una de nuestras metas debe tener para que sean más efectivas. (Smart Goals/Metas inteligentes)

S - Específica

M - Medible

A - Alcanzable

R - Realista

T - Tiempo